ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กันยายน, 2019

คิดบวก...เรื่องง่าย ๆ

ฝึกฝนการมองโลกแง่บวก ทัศนคติของคนเรานั้น ถูกปลูกฝั่งมาตั้งแต่เล็กจนโต ไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงดู สภาพแวดล้อม คนใกล้ชิด พ่อแม่ พี่น้อง ผู้ปกครอง ครูอาจารย์ เพื่อน ๆ   ถูกปลูกฝั่งทั้งจากการอบรมสั่งสอน การมองเห็นเป็นตัวอย่าง ทั้งเรื่องดีและไม่ดี จะถูกฝังเข้าไปในจิตใต้สำนึกของเรา โดยที่เราอาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวก็ตาม แสดงออกมาเป็นนิสัยและพฤติกรรมของตัวเราเอง ซึ่งเมื่อเรารู้ตัวเองว่าเป็นอย่างไรแล้ว อยากจะเปลี่ยนหรือพัฒนาให้ดีขึ้น ก็ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนและใช้ระยะเวลาทั้งสิ้น ฝึกเป็นคนคิดบวก การที่เราจะกลายเป็นคนคิดบวกได้นั้น เป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝน ให้กลายเป็นนิสัย หัดคิดถึง พูดถึงแต่เรื่องดี ๆ เปลี่ยนมุมมอง หาข้อดีในเรื่องต่างๆ ไม่ต้องยุ่งกับเรื่องของคนอื่นมากนัก ถ้ามันไม่ได้ทำให้เราเดือดร้อน ออกห่างจากพวกคิดลบ และคนชอบนินทา ถ้าเป็นไปได้ เปลี่ยนคำดูถูกจากคนอื่น   ให้มาเป็นพลังในการทำงาน เพื่อเป็นแรงกระตุ้นให้เราได้มีความมุ่งมั่น ในการทำงานให้ประสบผลสำเร็จ ไม้ต้องสนใจคำพูดของคนคิดลบ คอยบอกกับตัวเองเสมอว่า “เดี๋ยวมันก็ผ่านไป ”

เทคนิคคิดบวกง่ายๆ

ฝึกเป็นคนคิดบวก การที่เราจะกลายเป็นคนคิดบวกได้นั้น เป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝน ให้กลายเป็นนิสัย หัดคิดถึง พูดถึงแต่เรื่องดี ๆ เปลี่ยนมุมมอง หาข้อดีในเรื่องต่างๆ ไม่ต้องยุ่งกับเรื่องของคนอื่นมากนัก ถ้ามันไม่ได้ทำให้เราเดือดร้อน ออกห่างจากพวกคิดลบ และคนชอบนินทา ถ้าเป็นไปได้ เปลี่ยนคำดูถูก เป็นพลังในการทำงาน เพื่อเป็นแรงกระตุ้นให้เราได้มีความ มุ่งมั่นในการทำงานให้ประสบผลสำเร็จ ไม้ต้องสนใจคำพูดของคนคิดลบ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป ฝึกการใช้ชีวิตและมองโลกแง่บวก ในทุกวันจนกลายเป็นนิสัย แล้วคุณจะรู้สึกมีพลังใจเข้มแข็งขึ้น ไม่หงุดหงิดจากคำพูดคนอื่น สามารถแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า เรื่องกระทบกระทั่งทางอารมณ์ ของคนอื่น ได้ดีขึ้น ฝึดยิ้มกับตัวเองหน้ากระจก พูดให้กำลังใจตัวเอง ทำอะไรที่ทำให้คุณมีความสุข และรู้สึกสนุกที่ได้ทำ เลือกทำงานที่ชอบ ถ้าเลือกไม่ได้ ก็เปลี่ยนเป็น ชอบในงานที่ทำ มองในแง่ดี อย่างน้อยคุณก็ยัง มีงานทำ มีรายได้เลี้ยงตัว เลี้ยงครอบครัว สำนึกรู้คุณถึงสิ่งที่คุณมีอยู่ แล้วคุณจะมีเพิ่มมากขึ้น ขอบคุณต่อทุกสิ่งที่ได้รับ ด้วยความจริงใจ ทำให้ทุกวันเป็นวันที่มีความสุข

เป็นคนที่คุณอยากเป็น ! (ค้นหาเป้าหมายและวิสัยทัศน์ของคุณ)

เป้าหมายและวิสัยทัศน์ของคุณ จงค้นหาเป้าหมายและวิสัยทัศน์ของคุณ ว่าคุณต้องการอะไร ?   คุณต้องการเป็นใคร ? หรือ อะไรที่มีความหมายกับคุณจริง ๆ ค้นหาตัวตนของคุณให้เจอ แล้วเริ่มลงมือทำ จงอยู่กับปัจจุบัน มีความสุขในทุก ๆ ขณะ ทำตามเสียงเรียกร้องในหัวใจของคุณ จงตามความสุขไป สิ่งใดที่คุณทำแล้วมีความสุข และสิ่งนั้นต้องเป็นสิ่งที่นำพาคุณ   เข้าใกล้เป้าหมายในใจของคุณด้วยนะ ! “ชีวิตนั้นสั้นเกินกว่าจะไม่ทำในสิ่งที่คุณต้องการ” “จงคิดถึง พูดถึง แต่สิ่งที่อยากได้ เป้าหมายที่ต้องการ” และสำนึกรู้คุณ ขอบคุณสิ่งต่าง ๆ ที่คุณมีอยู่แล้วในตอนนี้ คุณยังมีชีวิตอยู่ไช่ไหม ? การที่คุณยังมีชีวิตอยู่ คือ สิ่งมหัศจรรย์ มีหลายคนที่นอนหลับไปในคืนก่อน แล้วไม่ได้ตื่นมาแบบคุณ... ขอบคุณ ชิวิตดี ๆ อีกหนึงวันในวันนี้ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ คุณยังมีอาหารทานใช่ไหม ? ขอบคุณ อาหารที่ทำให้คุณมีพลังในการทำงาน ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ คุณยังมีงานที่สร้างรายได้ให้กับคุณและครอบครัวใช่ไหม ? และสิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย ทุกสิ่ง คือ ปาฏิหาริย์ ขอบคุณสิ่งที่คุณมีอยู่ตอนนี้ ยิ่งเห็นค่าของสิ่งที่คุณมี คุณจะยิ

อิสรภาพของฉัน

อิสรภาพของฉัน ทุกคนล้วนต่างเกิดมา เพื่อเป็นอะไรสักอย่างที่ตัวเองต้องการ เมื่อคุณได้รู้ถึงความต้องการของตัวเอง เมื่อนั้น คุณก็จะพร้อม เพื่อลงมือทำในทุกวิถีทาง เพื่อให้ได้มาซึ่งความต้องการของคุณ อย่าให้ใคร มาบอก ว่าคุณ ทำไม่ได้ ไม่มีทางเป็นไปได้สำหรับคุณ ในความเป็นจริงนั้น ทุกสิ่งเป็นไปได้ ถ้าคุณเชื่อ ว่า คุณทำได้ มีบทความจากหนังสือ “คู่มือชีวิต ที่คุณควรมี ตั้งแต่แรกเกิด” ของ คุณโจ วิเทล ได้เขียนไว้ว่า....... หน้าที่ของคุณ คือ สร้างสรรค์ ประสบความสำเร็จ และ มีความสุข คุณอยู่ที่นี่พร้อมอำนาจ ในการทำอะไรก็ตาม ที่คุณรู้สึกว่าคุณมีกึ๋นพอที่จะทำ คุณอยู่ที่นี่ เพื่อเตือนว่า คุณไม่จำเป็นต้องขอคำอนุญาตใคร ในการประสบความสำเร็จ หรือมีความสุข กับอะไรสักอย่าง ถ้าคุณคิดว่า คุณสามารถทำมั้นได้ จงทำมัน คุณได้รับอำนาจ โดยสภิตอยู่ในจิตวิญญาณของคุณ ให้ใช้ชีวิตไปตามความฝันของคุณให้สูงสุดในตอนนี้ เป็นข้อความที่ช่วยสร้างพลัง สร้างแรงบันดาลใจ เพื่มความมุ่งมั่นและกำลังใจในการทำตามฝัน หรืออะไรก็ตามที่คุณต้องการ คุณเชื่อไหมคะ ....ว่า คุณสามารถเป็นได้ทุกสิ่งท