ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

4 เคล็ดลับง่าย ๆ สร้างสุขภาพดี...สำหรับคุณ


4 เคล็ดลับง่าย ๆ สร้างสุขภาพดี...สำหรับคุณ


สุขภาพดีอย่างไม่มีขีดจำกัดนั้นมีให้คุณอย่างไม่มีวันสิ้นสุดผ่านทางพลังแห่งความรัก !

1. ความรู้สึกรัก การสำนึกรู้คุณ และการชื่นชมยินดี จงให้ความรู้สึกดี ๆ กับทุกสิ่ง
การสำนึกรู้คุณ คือ การเพิ่มค่าที่ยิ่งใหญ่
จงจินตนาการถึงผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
และรู้สึกว่าคุณได้รับผลลัพธ์เช่นนั้นเรียบร้อยแล้ว
และคุณต้องรู้สึกดี ๆ เพื่อจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีได้
ให้รู้สึกดีกับอะไรก็ได้ ให้รอบตัวคุณมีแต่สิ่งที่คุณรัก
แล้วใช้สิ่งเหล่านั้นให้คุณรู้สึกดีเท่าที่จะทำได้
ใช้ทุกสิ่งที่หาได้จากโลกภายนอก เพื่อทำให้คุณรู้สึกดี ๆ

2. ทำอะไรให้คุณมีความสุข และรู้สึกดีเท่าที่คุณจะทำได้
ใช้กระบวนการสร้างสรรค์ ใช้กุญแจแห่งพลังอำนาจ
จงให้ความรักและความรู้สึกดี ๆ กับทุกสิ่ง

3. ความงามอันไร้ขีดจำกัดรอคุณอยู่โดยผ่านทางความรัก
ยิ่งมีความสุขมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งงดงามมากขึ้นเท่านั้น

4. คุณเปลี่ยนคำสั่งที่คุณกำลังให้เมื่อไรก็ได้ ด้วยการเปลี่ยนสิ่งที่คุณเชื่อ
เวลาคุณให้ความรักและประสบเรื่องราวมหัศจรรย์ในร่างกาย
คุณจะไม่สงสัยต่อไปแล้วว่าความรักเป็นต้นตอแห่งสุขภาพดี
ปาฏิหาริย์ทุกอย่างคือการทำงานของพลังแห่งความรัก
ความรักอยู่เบื้องหลังปาฏิหาริย์ทั้งมวล

ฉัน คือ สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นมาบนโลกนี้
ฉันทำได้
ฉันเป็นคนคิดบวก
ฉันมีรอยยิ้มที่สดใสสวยงาม
ฉันคือความสุข
ฉันเปี่ยมไปด้วยพลังสร้างสรรค์
ฉันเชื่อมั่นและศรัทธาในตัวเอง
วันนี้ฉันรู้สึกสดชื่นดีจัง
ฉันมีพลังมากเหลือเกิน
สายตาฉันสมบูรณ์แบบจริง ๆ
ฉันกินอะไรได้ตามใจอยากและยังคุมน้ำหนักเอาไว้ได้ดีด้วย
ฉันหลับเหมือนทารกทุกคืนเลย



ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

7 คำทรงพลัง...มหัศจรรย์คำพูดจากปากคุณ !

7 คำทรงพลัง...มหัศจรรย์คำพูดจากปากคุณ ! 1.        ฉัน คือ สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นมาบนโลกนี้ ฉัน คือ สิ่งมหัศจรรย์ ฉันมีคุณค่าต่อตัวเอง ต่อผู้อื่นและต่อโลกใบนี้ ขอบคุณตัวฉันเองที่เพียรฝึกฝน ขอบคุณตัวฉันเอง ขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณ 2.        ฉันทำได้ จงทำความเข้าใจกับความกลัว แล้วคุณจะกล้าขึ้นอย่างไม่ประมาท ฉันทำได้ และฉันได้ทำแล้ว 3.        ฉันเป็นคนคิดบวก “คุณจะมองเห็น สิ่งที่คุณมองหา” ทำให้คุณมองเห็นโลกที่สวยงามยิ่งขึ้น ความคิดบวกจะนำสิ่งดี ๆ มาสู่ชีวิตคุณอย่างแน่นอน โดยการยืนยัน การพูดย้ำ ซ้ำ ๆ กับตัวเอง ว่าคุณเป็นคนคิดบวก ฉันเลือกที่จะคิดบวก 4.        ฉันมีรอยยิ้มที่สดใสสวยงาม รอยยิ้มเป็นพฤติกรรมทางร่างกายที่ส่งผลต่อพฤติกรรมของคนเราได้ เมื่อไหร่ที่เรายิ้มออกไป รอยยิ้มนั้นจะไปกระตุ้นสมองของเรา ให้รับรู้ถึงกล้างเนื้อของใบหน้าว่ามันคือการแสดงออก ของความสุขและอารมณ์ที่ดี 5.    ...

15 คำพูด ที่เปลี่ยนชีวิตคุณ !

15 คำพูด ที่เปลี่ยนชีวิตคุณ ! 1.        ก้าวเถิดก้าวต่อไปไกลที่สุด มิพึงรั้งหยั้งหยุด ณ จุดหมาย แม้ขวากหนามขวากกั้นจะหวั่นใย แสงเรืองไรแห่งหวังสิรังรอน 2.        อันของสูง แม้นปองต้องจิต มิคิดปีนป่าย จะได้หรือ 3.        คนจะล่วงทุกข์ได้ เพราะความเพียร 4.        ไม่มีหนทางแห่งความสำเร็จใด ที่รอยด้วยกลีบกุหลาบ 5.        จงมองปัญหาอุปสรรค เหมือนเมฆบนท้องฟ้า เหมือนคลื่นในมหาสมุทร มันมาแล้วมันก็ไปอย่างไม่มีวันหยุดยั้ง 6.        เป็นการง่าย ยิ้มได้ ไม่ต้องฝืน เมื่อชีพชื่นเหมือนเพลงที่บรรเลงเพลงสวรรค์ แต่คนที่ควรชม นิยมกัน ต้องใจมั่น ยิ้มได้เมื่อภัยมา 7.        เมื่อถึงฤดูกาล ต้นไม้ย่อมผลิดอกออกผล 8.        ชีวิตเหมือนการวิ่งมาราธอน 9.        สิ่งมีชีวิตที่จะเจริญรุ่งเรือง ต้องปรับได้ 10.    อ...

คำสอนจากก๋ง

คำสอนจากก๋ง วันก่อนไปยืมหนังสือที่ห้องสมุด ฉันมักจะพาลูก ๆ ไปด้วย อยากให้เขาได้สัมผัสบรรยากาศ และได้ซึมซับการอ่านหนังสือจากเราผู้เป็นแม่เป็นตัวอย่าง จะให้เขาเลือกหนังสือที่ขอบ ที่อยากดู อยากอ่าน ด้วยตัวของเขาเอง เขาจะได้มีความอยากรู้อยากอ่าน ได้มีความสนใจในเรื่องดี ๆ เช่นการอ่านหนังสือ แทนการเล่นมือถือได้อย่างดี เป็นการฝึกการอ่านและเพิ่มพูนความรู้ไปในตัวด้วย วันนั้นลูกสาวคนโตของฉัน อายุ 9 ขวบ เธอเลือกหนังสือ เรื่อง อยู่กับก๋ง คิดว่าเป็นหนังสือนอกเวลาเรียนที่โรงเรียนแนะนำให้อ่าน เพราะตอนเด็กฉันก็เคยได้อ่านมาพอจำได้ แต่รู้สึกอยากอ่านมาก เลยหยิบขึ้นมาอ่านอีกครั้งในตอนโตนี้ เมื่อเรามีสติปัญญามากขึ้นกว่าแต่ก่อน ที่เคยรู้ว่าหนังสือนี้ดี ยังทำให้ได้คิดอีกว่า คำสอนที่แฝงไว้ในหนังสือนี้ ควรค่าแก่การนำไปเผยแผ่ให้กับผู้อื่นด้วย ดังเนื้อความดังต่อไปนี้ ก๋งนี้เป็นชาวจีนที่อพยพมาอยู่ที่เมืองไทย อาศัยอยู่กับหลาน ชื่อ หยก ก๋งเป็นคนจีนที่เข้ามาอยู่ในชุมชนในยุคแรก ๆ เป็นคนดี มีคุณธรรม และเป็นที่นับถือของคนในหมู่บ้าน ก๋งมักมีคำสอนดี ๆ ให้กับหยก และเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับหยกเสมอ ดังคำสอนที่ว่...